Journée d'ateliers IMPARFAIT ET EN SANTÉ

Vient participer à cette journée qui te permettra d'en apprendre davantage sur toi, sur la gestion du poids et sur l'amélioration de ton bien-être.

Tu rencontreras et échangeras avec des gens qui vivent les mêmes défis que toi au quotidien. Vient sortir en douceur de ta zone de confort dans un environnement convivial et non conformiste.

J'animerai des ateliers où le respect et l'ouverture d'esprit primeront sur le reste. J'ai aussi la chance de recevoir des collaborateurs spéciaux dont Edith Bernier, la Backpackeuse taille plus et les filles de Gogang Expérience. 

Voici le programme préliminiaire de la journée

9h45 Arrivée… sur la musique de Jean-Philippe Gilbert, auteur, compositeur, interprète

10h00 Je vous souhaite la bienvenue et présente mes collaborateurs

10h15  Atelier : Vivre l’ouverture d’esprit et le non jugement

11h00 Pause énergisante présentée par Gogang Expérience

12h00 Atelier : Lunch en pleine conscience (repas fourni)

13h00 Pause vivifiante présentée par Gogang Expérience

13h20 Atelier : Parlons courage avec Édith Bernier, la Backpackeuse taille plus

14h30 Atelier : Bouger dans le plaisir et le respect avec Gogang Expérience

15h15  Atelier SURPRISE !!!

16h00 Cadeaux, tirage et aurevoirs

16h15 Réception des VIP (sur invitation seulement)

17h30 Fin de l’événement

*De légères modifications pourraient être apportées d’ici au 26 novembre 2017

Nous ferons tout pour que tu sortes de ces ateliers grandi(e) et mieux dans ta peau.

Jo-Anne Gilbert,

Docteure en kinésiologie, spécialiste en gestion du poids et présidente-fondatrice d'Imparfait et en santé