Blogue invité de Christina Shehata, étudiante en kinésiologie sous la supervision de Jo-Anne Gilbert Quand on parle de gestion du poids, on fait souvent référence aux calories consommées et dépensées; c’est la fameus...
Lire la suiteQui vas-tu décider de suivre? La nouveauté ou la vieille rengaine? Du changement... finalement! On voit des gourous de la perte de poids qui promettent de ne plus jamais utiliser des mots comme « régime » ou « dièt...
Lire la suiteAujourd’hui c’est la journée Bell cause pour la cause. Elle a pour objectif d’aider « à mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale et susciter l’action en faveur de cette cause au Canada ». Statistiques...
Lire la suiteImagine-toi donc que ça a déjà été le tire d'une émission diffusée à la radio FM 93.3 de Québec. Bien que la discussion a eu lieu il y a maintenant quelques temps, le sujet demeure d'actiualité. Voici l'article que j'...
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